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lunes, 2 de junio de 2014

25 señales de una vida exitosa


No gastes energías esquivando las piedras del camino y dedícate a apreciar y reconocer las pequeñas victorias

Por ELNUEVODIA.COM
Vivir una vida feliz, en muchas ocasiones, puede parecer como una carga muy pesada. Sin embargo, la escritora y motivadora profesional Shannon Kaiser comparte que la mayoría de sus clientes pasan demasiado tiempo intentado esquivar los golpes de la vida y se olvidan de apreciar y reconocer las pequeñas victorias.

Por esto, la “life coach” escribió para la publicación MindBodyGreen un artículo en el que invita a ver más lo bueno, en lugar de enfocarse tanto en los aspectos negativos. En fin, “vivir no es tarea fácil, pero puede disfrutarse”, dice la autora.
Y, si puedes reconocer en tu vida estas 25 señales, quiere decir que estás haciendo un excelente trabajo:
1. Tus relaciones actuales son menos dramáticas de lo que solían ser.
2. Tal vez no tengas tanto dinero como quisieras, pero llevas una vida abundante en otros sentidos.
3. No te asusta pedir ayuda o apoyo.
4. El lugar donde vives se siente como tu hogar.
5. Has elevado tus estándares.
6. Eres capaz de dejar ir lo que no te hace sentir bien.
7. Tienes momentos en los cuales aprecias a quien ves en el espejo.
8. Estás trabajando en: limitar tus autocríticas y conscientemente elegir pensamientos positivos.
9. Has aprendido que los contratiempos y fracasos son parte del crecimiento personal.
10. Cuentas con un sistema de apoyo que incluye a personas que harían lo que fuera por ti.
11. Escuchas la expresión “te amo” con frecuencia, de parte de amigos, familiares y pareja.
12. Has aceptado lo que no puedes cambiar; pero cambias lo que no puedes aceptar.
13. No te quejas mucho; por el contrario, te enfocas en las soluciones.
14. No culpas a tus padres; los aceptas como son.
15. Ya no te preocupa lo que otros piensen de ti.
16. Te sientes feliz por tus exparejas cuando son capaces de seguir adelante.
17. Celebras los éxitos de otras personas.
18. Te das permiso de experimentar tus emociones y te sientes cómodo (a) compartiéndolas con otras personas.
19. Persigues las cosas que te apasionan.
20. Aceptas cumplidos sin menospreciar su valor.
21. Tienes metas y aspiraciones por las cuales luchar.
22. Tienes metas que ya has realizado.
23. Sientes empatía por los demás.
24. Te sientes conectado con tu trabajo.
25. Amas profundamente y estás abierto (a) a ser amado (a) por otras personas.

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