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lunes, 5 de enero de 2015

5 impactantes libros de autoayuda

Anímate a explorar algunos de los siguientes best sellers

Por Camile Roldán / camile.roldán@gfrmedia.com
Para motivar, encaminar, organizar o cambiar ciertos aspectos de la vida los libros de autoayuda continúan siendo solicitados por millones de personas. Cada vez más basados en evidencia científica respecto a cómo funciona nuestro cerebro, técnicas probadas para el manejo de las emociones usualmente divididas por temas o pasos, todos los años algunos de estos textos se convierten en los más solicitados. 

A continuación cinco de ellos, según el listado que Amazon.com actualiza cada hora. 
1. The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing (Marie Kondo)
Esta consultora de limpieza japonesa ideó un método que promete una forma definitiva para organizar el hogar. Y, al así hacerlo, quitarnos de encima las tensiones generadas por un entorno desorganizado y lleno de cosas fuera de lugar que ni siquiera usamos o valoramos. Según Kondo, solo vale la pena conservar esas cosas que realmente nos llenan de alegría.    
2. Money Master the Game: 7 Simple Steps to Financial Freedom(Tony Robbins)
¿Quieres encontrar seguridad financiera y no sabes por dónde empezar? Tony Robbins, un coach que Oprah Winfrey llama el “súper humano”, promete enseñarte en este libro basado en investigaciones y entrevistas con los expertos en finanzas más distinguidos del mundo. Su sistema de siete pasos está explicado utilizando la escritura de manera ingeniosa y metafórica para atrapar al lector. 
3. Los cuatro acuerdos: una guía práctica para la libertad personal(Don Miguel Ruiz)
El maestro y curandero mexicano Miguel Ruiz se basa en la sabiduría de los antiguos toltecas para escribir los acuerdos que se resumen en las siguientes premisas: Sé impecable con tus palabras, No te tomes nada personalmente, No hagas suposiciones y Haz siempre tu máximo esfuerzo. 
4. The Motivation Manifesto (Brendon Burchard)
Libertad emocional, de tiempo, financiera, social y espiritual, ¿quién no las desea? Este libro, de Brendon Burchard, busca ayudar al lector a deshacerse de la presión social y de los miedos para alcanzarlas todas.
5. The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are (Brené Brown)
La perfección no existe, pero aún así el ideal nos castiga cada vez que algo no sale como deseamos. ¿Qué podemos hacer para impedir que el afán por ser perfectos nos prive de disfrutar de la vida y dar lo máximo de nosotros? La autora ofrece diez pasos para ayudarnos en ese proceso sin sentirnos menos y disfrutando cada etapa de cada proceso.


3 comentarios:

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